Medical Pilates Onlinekurs

Gezieltes Ganzkörperworkout

Ein Training für Körper, Geist und Seele!

Dieser Kurs beinhaltet effektive Übungen zur Ganzkörperkräftigung und Koordinationsschulung ebenso wie gezieltes Dehnen und die Schulung einer bewussten Atmung.

Angepasst an deine Bedürfnisse

Auch bei körperlichen Beschwerden geeignet.

Ich gebe Dir gerne Tipps, wie Du die Übungen abwandeln kannst, sodass du sie ohne Schmerzen durchführen kannst.

 

Für alle Mamis: 

Ein ideales Training um an den Rückbildungskurs anzuschließen.

Beachte: Der offene Online-Kurs wird nicht nach §20 SGB V bezuschusst.

 

Den nach §20 SGB V bezuschussten Kurs findest Du hier.


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Beachte: Online-Kurs ab jetzt Dienstags!

Teilnahme Onlinekurs - Einmalig

6,99 €

  • verfügbar

Onlinekurs - 10er Ticket

65,00 €

  • verfügbar

Nach Erwerb eines 10er-Tickets kannst du dich per E-Mail zu den jeweiligen Kursen anmelden.

Auch hier gilt: Anmeldung nur bis spätestens 2 Stunden vor Kursbeginn möglich.